Plongez dans la détente lors d’une soirée bien-être à la piscine des Fontaines
La piscine des Fontaines de Doué-en-Anjou se transformera en une bulle de sérénité le mardi 11 mars lors d’une « Soirée Bien-Être ». Cette soirée, réservée aux adultes, promet d'offrir une expérience de détente inoubliable, alliant massages, pilates, sauna, hammam, ou encore yoga ... pour le plus grand bonheur des participants.
La soirée se tiendra de 18h30 à 21h00. Les participants pourront se détendre dans un cadre apaisant adapté pour l’évènement. La piscine sera privatisée à cette occasion. Que vous soyez un habitué de la piscine ou que vous cherchiez simplement une pause bienvenue dans votre routine quotidienne, cette soirée est la vôtre !
Deux formules sont proposées aux participants :
Formule 1 – 1 atelier individuel + 1 atelier collectif
Formule 2 – 1 accès au sauna ou au hammam + 1 atelier collectif
ATELIERS INDIVIDUELS
Massages bien-être - Des massages relaxants du visage ou du corps seront proposés pour soulager toutes les tensions musculaires.
Ateliers nutrition – Des professionnels spécialisés donneront des conseils pratiques et accessibles pour adopter une alimentation équilibrée et favoriser le bien-être au quotidien.
ATELIER COLLECTIFS
Yoga - Les séances de yoga aideront les participants à détendre les muscles de leur corps et améliorer leur respiration.
Pilates - Des exercices doux et profonds pour renforcer les muscles en douceur, améliorer la posture et soulager les tensions.
Aquagym douce - Une activité aquatique alliant mouvements fluides et légèreté de l’eau pour tonifier le corps tout en préservant les articulations.
SAUNA ET HAMMAM
Les participants pourront profiter du sauna ou du hammam pour éliminer les toxines et apaiser leurs muscles dans une bulle de chaleur.
Infos pratiques
Paiement lors de l’inscription : 7,50€ (habitants de la Communauté d’Agglomération), 8,50€ (hors Communauté d’Agglomération)
Places limitées, réservation obligatoire à l’accueil du centre aquatique. Une liste d’attente sera mise en place en cas d’activité complète.